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吃纯轩康海参的正确姿势

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发表于 2019-3-23 10:16:15 |只看该作者 |倒序浏览
  我们都知道,海参中含有大量的营养物质,是最好的滋补食品。现在海参已经不是高层人士的专利了,越来越多的人开始吃海参,不过怎样正确地吃海参也是有学问的!


  首先,我们要了解什么时候最适合吃纯轩康海参。有人说海参夏天吃了会上火,其实完全不用担心。海参属于温性食物,因此一年四季都可以吃海参来进补。
  在一天中,最适合吃海参的时候是早晨。在早晨,体内营养物质经过了一夜的代谢就已经消耗的差不多了,这时吃纯轩康海参的话消化最好,营养也更容易被吸收;如果晚上吃海参的话,不仅营养吸收不全,还会对肠胃产生负担。所以每天早上一碗海参粥,是不错的选择。


  在吃海参前最重要的是泡发,因为这会决定最后海参的质量与营养。泡发时最关键的就是容器必须要无油,有一回我在剪沙嘴的时候剪刀上有油渍,最后海参都掉渣了,真的是超级心疼啊!所以大家泡发的时候一定要注意容器的干净,这可是我用钱换来的教训。


  好不容易泡发好了,在吃纯轩康海参时也有需要注意的地方。有一回朋友在做凉拌海参时,他竟然准备在菜里放醋,我马上制止他。虽然加了醋可以增加口感,但是醋酸会让胶原蛋白的空间结构发生变化,从而影响胶原蛋白的吸收。所以海参千万别跟醋一起吃,也别跟酸性的水果一起吃,会影响蛋白质的吸收。
  海参男女老少皆宜,前些日子就有新手妈妈问我,自己的宝宝能不能吃海参,我明确回答说不行。对于刚出生的宝宝来说,器官发育还没完全,过早吃海参反而会造成消化不良、过敏等状况。


  等宝宝过了三岁后,就能适量地给他吃点海参,每天半只就行,不必过多。而我们成人的话,坚持一天一只就行,吃过了也会造成营养过剩,白白浪费了~
  怎么吃好海参确实有很多讲究,不过最重要的一点不能忘,那就是海参的品质,我选择的是长岛的纯轩康海参。有人问,为什么不选择辽参呢?由于大连造船业和采油业的发展,势必会污染海洋资源;而长岛则地处黄海渤海交界,水流活动频繁,水质更加优越,特别是大钦岛远离内陆上百里,那里的海参当然质量有保障!推荐阅读》》》春天为什么要吃纯轩康海参呢?吃海参的四个理由


  现在某宝上经常能看到价格便宜的淡干海参,曾经我也一时贪便宜,买回来才发现他们的海参都是掺东西的。买海参一定要选择纯天然、纯淡干的,一分价钱一分货,对自己的健康可千万马虎不得!
  吃海参开销虽然不是很大,但也不便宜,因此希望大家能把海参的每一分营养都能融入到自己的身体里,因此学会正确的吃法很重要!

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